Zutaten:
- 1/2 bis 1 Teelöffel bio Triphalapulver
- 150 - 200 ml kochendes Wasser
Zubereitung:
Für den Tee aus Triphalapulver benötigt du lediglich ½ bis 1 Teelöffel des feinen Pulvers und etwa 150 bis 200 ml Wasser. Nachdem du das Wasser aufgekocht hast, rührst du mit einem Löffel das Pulver ein und lässt den Tee etwas abkühlen
Tipp: Die Naturheilkunde empfiehlt den Verzehr einmal morgens auf nüchternen Magen, sowie abends vor dem Schlafengehen zu trinken. Falls der Geschmack der Dreifrucht zu dominant ist, kann die Zubereitung mit Zitrone, Honig oder Agavendicksaft abgerundet werden.
